В статье описываются 5 ошибок, которые могут негативно сказаться на здоровье при занятиях спортом: неправильный выбор спортивной одежды и обуви, занятия босиком, использование антиперспиранта, отказ от питья воды и прослушивание музыки во время тренировки. Для каждой ошибки приводятся аргументы и объяснения, почему это может быть вредно.